​酵素ファスティング

​デトックス

酵素ファスティング（酵素断食）とは何も食べずに我慢して無理やり体重を落とす方法ではありません。酵素を飲んで消化機能を休ませながら、脂肪を燃焼させて、体に溜まった毒を出し、体の中を大掃除してくれる、とても体に優しい方法です。

​サーチュイン遺伝子（若返りの遺伝子）にスイッチが入ります✨

なにか変化を起こしたいと願っているあなた、

まずは1～3日間、酵素ファスティング　チャレンジしてみましょう❕

今のあなたに必要なのは

体にたまった『悪い』何かを排泄することです！

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あなたがこれまで食べてきたもの、嗜好の赴くままに食べてきたものなど・・・それらが全て今のあなたの体を作っています。

しかし、知らず知らずのうちに農薬や食品添加物などの有害物質や環境ホルモンなども、あなたの体内に溜まっているはずです。

まずはそれらを排除する所からスタートです！​

​脂肪が燃える本当のダイエット！

酵素断食で体重が落ちる理由

一般的なダイエットと異なり、酵素を飲むことで脂肪の燃焼効率が飛躍的にアップするからです。酵素断食では脂肪の燃焼効率を上げるのに必要なビタミンやミネラルを補給しつつ、これまで無理強いしてきた内臓の消化活動を休ませるので、さまざまな代謝が一気に活性化されて無駄な老廃物がスムーズに排泄されるようになります。この代謝プロセスの修復を行うことによってはじめて蓄積された脂肪の燃焼にも手が回るようになるのです。よって、脂肪を燃やすには酵素断食が最適なのです。減量とともに解毒もできます。

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​本来の回復力を取り戻せるのは酵素断食です！

​野生の動物は体調が悪い時には何も食べずにじっとして、回復力を高めているのです。私たち人間も体調がすぐれないときはもちろん、既にダメージの度合いが重い場合でも、繰り返し酵素断食を行えば、ゆっくりですが確実に体の中から回復力が蘇ってくるはずです。

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酵素断食プログラムは

基本的には３日間

人間の身体は「消化」か「吸収」のどちらか一方の仕事しかできません。

酵素断食で消化活動を休ませてあげると、

体は今までゴミとして溜めていた脂肪を燃やして

エネルギーを作るので、カスだけが出て行きます。

３日間がどうしてもムリという人は、

🌔休みの日の１日だけ酵素断食

🌔週１回夜だけ酵素断食

（☞４回/月、約４８回/年もできる）

というスタイルを続ける​こともかなり効果的です。